TV-lægen Peter Qvortrup Geisling: Jeg finder ro i naturen

I ”Sundhedsmagasinet”, der tirsdag aften på DR1 har fokus på mindfulness, fik Peter Qvortrup Geisling lov til at prøve denne meditationsform, der helt klart var en spændende oplevelse for TV-lægen.

- Man skulle sidde seks timer på en stol, helt stille uden at sige noget. Man skulle kigge indad, og det var svært i starten

Hvor det for nogen kan virke forløsende, var effekten mindre god for Peter Qvortrup Geisling. Han er sikker på, at mindfulness virker for nogen, men det gør det ikke for ham.

De små øjeblikke tæller

- I en af øvelserne skulle man mærke ondskaben i sig selv – jeg følte, jeg var på en mark, hvor der blev sået blomster, der tiltrak sommerfugle. Så enten er der ikke noget ondskab i mig, eller virkede det bare ikke, griner Peter Qvortrup Geisling.

Når det kommer til mindfulness, så mener TV-lægen, at han allerede dyrker det – blot på sin egen måde.

- Det handler jo dybest set om at mærke efter – at mærke tiden, og det gør jeg, når jeg spiller Matador med min datter Merle, når jeg er ude at fiske, når jeg er i naturen. Det er jo de små øjeblikke, det tæller, siger Peter Qvortrup Geisling.