Hun har tre yngre søskende og hendes forældre er læger.
I 2009 medvirkede hun i Niels Malmros’ film ”Kærestesorger” sammen med blandt andre Thomas Ernst. Sofie Linde var 15 år og gik i 1.g, da optagelserne begyndte. Det tog tre år at optage filmen.
Efter gymnasiet flyttede Sofie Linde til London i en kort periode.
Som 18-årig blev hun ansat som vært på DR. Hun har blandt andet været vært på ”Sommer Summarum”, "MGP” og ikke mindst ”X Factor”.
I 2016, 2017 og 2018 blev hun kåret som årets vært ved ”Zulu Awards”.
Hun er blevet sin egen chef, siden hun sidste år sagde op hos DR for i stedet at blive freelancer.
Siden december 2017 har hun været gift med kollegaen Joakim Ingversen.
Parret er forældre til Trine, som bliver et år til februar.
Hun er også blevet forfatter og udgav sidste år bogen ”Fårking gravid”.