74-årige Hilda Heick må kæmpe hårdt for at bevare sit danse-vægttab.
Kondien gik op og vægten ned i de måneder, Hilda Heick var med i ”Vild med dans”.
Ni programmer nåede hun at være med sammen med dansepartneren Michael Olesen.
Allerede da Hilda Heick havde sagt ja til at deltage, gik hun i skarp træning.
Kastede med træstammer
- Jeg var jo godt klar over, det ville kræve en god kondi. Så før ”Vild med dans” startede meldte jeg mig til skov-fitness. Så løb jeg op og ned ad bakker og kastede med træstammer. Benhård træning
- Det er benhård og effektiv træning, fortæller Hilda Heick. Det samme er ”Vild med dans”-træning, og der forsvandt da også cirka seks kilo fra Hildas krop. Læs også
Hilda Heick inden program ni: Nu er min krop virkelig træt
Hygge med kommunevand
- De kilo skal gerne blive væk. Bare Keld og jeg har hygget en enkelt aften, kan jeg se det på vægten. Det går altså ikke. Så skal vi sofahygge, skal jeg kun have et glas kommunevand, basta!
Vil ikke tage på
- Jeg vil ikke tage de kilo på igen, og efter jul går jeg i gang med skov-fitness igen, forsikrer Hilda Heick. Det er god træning og så er det udendørs, så der er ingen smittefare.