Læs også
Det har hertuginde Catherine altid i sin håndtaske
Hertuginde Kate fik mulighed for at give den gas på cyklen og rapelle ned af en skrænt, da hun tirsdag besøgte Windermere Adventure Training Centre i Nordvestengland.
Hertuginden var på besøg som Æresluftkommandant for luftkadetterne fra RAF (Royal Air Force) og deltog i de fysiske strabasser sammen med kadetterne.
Efter cykling og rapelling var det tid til en bådtur med to såkaldte "Windermere-børn".
Windermere-børnene var en gruppe på omkring 300 børn, der alle havde overlevet Holocaust og kom på rekreation i området omkring Windermere i 1945.
To af de overlevende lever stadig, og dem havde hertuginden lejlighed til at tale med under bådturen.
Se billeder fra både cykling, rapelling og bådtur i galleriet øverst.