Håndboldstjernen Mie Højlund var nået til afgørende punkt: Det gjorde for ondt

Mie Højlund er en af de spillere, der er med til at bære de danske håndboldkvinder.

For tiden er hun igen trukket i den rød/ hvide-trøje for at spille VM på hjemmebane, hvor hun og holdet har spillet sig til en plads i mellemrunden.

Men når hun ser tilbage på 2023, har det ikke været et år uden udfordringer.

For tidligere på året var hun nødt til at tage en svær beslutning.

Hun var plaget af så voldsomme rygsmerter, at hun var nødt til at stoppe med håndbolden.

- For mig var det ikke en særlig negativ oplevelse, fordi jeg kom derud, hvor jeg ikke følte, jeg kunne bidrage med noget på banen. Så det eneste, der gav mening for mig på det tidspunkt var, at jeg ikke kunne spille håndbold mere. Nu var jeg nødt til at genoptræne min ryg, fortæller Mie Højlund til BILLED-BLADET.

Pausen fra håndboldbanen gav hende dog mulighed for at pleje kroppen ved at gøre den stærkere.

- I den periode kunne jeg have fokus på min fysik, som jeg ikke kunne have fokus på i lang tid, fordi vi havde så mange kampe. Jeg begyndte endelig at tage rigtig meget muskelmasse på, som jeg havde haft besvær med i lang tid, fortæller hun.

Nu hvor hun er kommet ud på den anden side, har hun lært meget af perioden.

- Så den periode var selvfølgelig megahård, fordi det lå lige midt i at vi skulle spille nogle af de sjove kampe, som man havde kæmpet for i en hel sæson, men på den lange bane har det vist sig at være rigtig positivt for mig at kunne fokusere på nogle andre ting udover håndbolden, fortæller hun.

Mie Højlund spiller til dagligt i Odense Håndbold, som hun for nylig forlængede sin kontrakt med.